Zoeken

Home Actueel Mentaal gezond, duurzaam en optimaal presteren

Mentaal gezond, duurzaam en optimaal presteren

Interviews
Podcast

Deze aflevering van de Topsport Topics Podcast gaat over de de prestatiecyclus van mentaal gezond, duurzaam en optimaal presteren. Nikki Kolman praat hierover met Eefje Raedts, hoofdexpert prestatiegedrag en mentale gezondheid bij NOC*NSF, en met ex-schaatsster en ervaringsdeskundige Ireen Wüst.

Zij bespreken de drie fases van deze prestatiecyclus: mentale voorbereiding, excelleren en mentaal herstel. Want wat is het belang van een mentale voorbereiding? Wat is er nodig om te kunnen excelleren? En waarom is mentaal herstel -voor zowel sporters als coaches- essentieel voor een duurzame carrière?

Luister de podcast op Apple Podcast of Spotify. Lees meer over de Topsport Topics Podcast.

 

Terug naar overzicht

Stel je vraag of meld je idee

Heb je een voorbeeld, een vraag of een idee? We delen graag, zodat anderen je weten te vinden.

Deel en vermenigvuldig

Voor jou geselecteerd:

Opbrengsten en terugkijken: Webinar Overbruggen mentale genderkloof

Nieuws
Interviews

Hoe kan het dat mentale en fysieke klachten van vrouwen vaak worden gemist, verkeerd geïnterpreteerd of pas laat serieus genomen? Het gesprek, geleid door Tatjana Almuli, bracht een pijnlijk duidelijke realiteit naar voren.

Lees verder

Hanna Verboom: 'We hoeven het niet alleen te dragen.'

Interviews

Missie Mentaal bezocht en vertoont de Cintree-documentaire SAMEN. Met Hanna Verboom in gesprek leggen we lijntjes tussen het thema van de Week van de Mentale Gezondheid en deze persoonlijke film.

Lees verder

Podcast: de rol van het bedrijfsleven in een mentaal gezonder Nederland

Podcast
Video

In deze podcast verkent Missie Mentaal hoe bedrijven hun capaciteiten kunnen inzetten om mentale gezondheid breder in de samenleving te verankeren.

Lees verder