Zoeken

Home Actueel Nieuw jongerenplatform FF Mentaal gelanceerd

Nieuw jongerenplatform FF Mentaal gelanceerd

Nieuws

Er is een nieuw online platform gelanceerd voor jongeren van 15 tot 25 jaar: FF Mentaal. Deze ‘gym voor je mind’ bevat oefeningen voor tien mentale spiergroepen. Concrete tips en oefeningen voor en door jongeren om op een positieve en laagdrempelige manier te ontdekken wat ze helpt om sterk, rustig en in balans te blijven.

FF Mentaal is gemaakt voor en door jongeren en is een initiatief van Augeo en de Augeo Jongerentaskforce, in samenwerking met het Trimbos-instituut en het Resilience Center van de Universiteit Leiden. Alle oefeningen zijn gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek naar mentale gezondheid en veerkracht. Het platform is ontwikkeld door creatief contentbureau Krab in nauwe samenwerking met een jongerenpanel.

Jongere (21 jaar): ‘Omdat FF Mentaal een online platform is, sluit het goed aan bij jongeren tussen de 15 en 25 jaar. Zij doen veel online, waardoor de stap om met hun mentale gezondheid bezig te zijn kleiner wordt.'

Meer informatie vind je op het platform www.ffmentaal.nl en uiteraard staat dit nieuwe initiatief bij onze voorbeelden.

 

Terug naar overzicht

Stel je vraag of meld je idee

Heb je een vraag of wil je samenwerken?

Neem contact op

Voor jou geselecteerd:

Depressienet gelanceerd tijdens Depressieloop

Nieuws

Tijdens de allereerste Depressieloop is Depressienet gelanceerd. Een site voor mensen met een depressie, hun naasten, professionals en onderzoekers.

Lees verder

Terugblik op de Week 2026 #Overbruggen

Nieuws

Een week om de noodzaak van OVERBRUGGEN te benadrukken verbindingen te leggen en samen te werken aan mentale veerkracht. We blikken terug met foto's en citaten.

Lees verder

Opbrengsten en terugkijken: Webinar Overbruggen mentale genderkloof

Nieuws
Interviews

Hoe kan het dat mentale en fysieke klachten van vrouwen vaak worden gemist, verkeerd geïnterpreteerd of pas laat serieus genomen? Het gesprek, geleid door Tatjana Almuli, bracht een pijnlijk duidelijke realiteit naar voren.

Lees verder