Mental Health Weeks in Nijmegen
Van 13 t/m 23 mei vinden de Mental Health Weeks plaats. Studenten en medewerkers kunnen deelnemen aan laagdrempelige workshops, theatervoorstellingen bezoeken of deelnemen aan de Global Garden Night. De Mental Health Weeks zijn een initiatief van het ROC, de Radboud Universiteit, de HAN, de Gemeente Nijmegen en Ieder Talent Telt.
Stress, deadlines en prestatiedruk - we hebben er allemaal wel eens last van. Maar het is ook belangrijk af en toe bewust stil te staan bij je mentale gezondheid en welzijn. Het doel van de Mental Health Weeks is om extra aandacht te besteden aan mentale gezondheid en hier met anderen open over te praten.
Het brede aanbod aan activiteiten geeft studenten de kans om zichzelf te ontdekken, hulp te vragen, fouten te maken en mensen toe te laten. Er zijn gratis laagdrempelige workshops, theatervoorstellingen en lezingen over mentale gezondheid en het doorbreken van stigma's.
Heb je een voorbeeld, een vraag of een idee? We delen graag, zodat anderen je weten te vinden.
Voor jou geselecteerd:
Tijdens de allereerste Depressieloop is Depressienet gelanceerd. Een site voor mensen met een depressie, hun naasten, professionals en onderzoekers.
Een week om de noodzaak van OVERBRUGGEN te benadrukken verbindingen te leggen en samen te werken aan mentale veerkracht. We blikken terug met foto's en citaten.
Hoe kan het dat mentale en fysieke klachten van vrouwen vaak worden gemist, verkeerd geïnterpreteerd of pas laat serieus genomen? Het gesprek, geleid door Tatjana Almuli, bracht een pijnlijk duidelijke realiteit naar voren.