“Hey, het is oké” roept op tot praten

'Het is de Week van de Mentale Gezondheid. Ik wil deze week extra aandacht geven aan het praten over mentale klachten. Want ondanks dat hier veel aandacht voor is in het nieuws en op sociale media, vinden veel jongeren het nog steeds lastig om hier over te praten. Terwijl dat zo belangrijk is,' aldus Maarten van Ooijen, Staatssecretaris van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. 

Vandaag is de Campagne “Hey, het is oké” van start gegaan. Op de website van “Hey, het is oké”  vind je gesprekstips en kun je  ervaringsverhalen lezen.

Door te praten over beginnende mentale klachten met iemand die je vertrouwt, kan je voorkomen dat klachten erger worden. Dat gaat soms makkelijker als je in beweging bent. Door te wandelen met je moeder of een balletje te trappen met een vriend of klasgenoot, maak je het makkelijker om over lastige dingen te praten.

De campagne 'Hey, het is oké' is een initiatief van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport (VWS). Doel van de campagne is het normaliseren van praten over beginnende mentale klachten, zoals prestatiedruk of eenzaamheid, onder jongeren. Daarnaast biedt de campagne handvatten voor een succesvol gesprek.