Zit je veel in je hoofd?
Voel je dat je even moet opladen?
Dit is een moment om eruit te stappen.
De Warming-up is er voor jou om kennis te maken met Walk of Life. Op verschillende plekken wandelen coaches tegelijk naar buiten en staan voor je klaar.
Samen starten
We starten samen, lopen in de natuur en nemen onderweg momenten van rust, reflectie en gesprek. Je hoeft niets te delen. Gewoon meelopen is genoeg.
Ontvangst
09.30 uur. Je wordt ontvangen op de startlocatie door een Walk of Life coach uit de regio.
Ontmoeten en delen
Na de wandeling is er ruimte om ervaringen te delen en nog even na te praten.
Laagdrempelig en gratis
De Warming-up is laagdrempelig en gratis. Je hoeft alleen je schoenen maar aan te trekken, een flesje water en wat te snacken mee te nemen.
Voor wie is de warming-up?
De warming-up is er voor iedereen die:
wil kennismaken met de Walk of life
samen wil bewegen
veiligheid wil voelen
wil ervaren dat verbinding licht kan zijn
Ben je benieuwd naar Walk of Life maar vind je de stap zetten spannend? Een Walk of Life coach vangt je op.
Of neem iemand mee, bijv. een vriend, collega, kennis, buur of familielid. Want samen wandelen maakt het net wat lichter.