Mentaal Boekenbal Editie #3

Op 5 juni 2026 is het zover. In het kader van de Week van de Mentale Gezondheid, organiseren we alweer de 3e editie van het Mentaal Boekenbal in de Openbare Bibliotheek van Amsterdam. Een unieke middag vol inspiratie, verhalen, OVERBRUGGING en verbinding rondom Mentale Gezondheid met onder meer cabaretier, spreker, ervaringsdeskundige Fimme Bakker, arts en netwerkadviseur Wico Mulder, exposities, een wisselboekenkast en natuurlijk 10 auteurs.
 

Wederom zal Sarita Bajnath deze middag presenteren en 10 auteurs aan het woord laten die publiceren over mentale gezondheid. Welke overbrugging komt aan bod in hun verhaal? Welke vragen of behoeften worden aangeboord? Waarom is het belangrijk dat deze boeken gepubliceerd zijn?

PROGRAMMA 

13:30 – Inloop met koffie in de hal met boekentafels, auteurs en kunst.
14:00 – Welkom door dagvoorzitter Sarita Bajnath 
14:05 – Inleiding Wico Mulder
14:10 – Introductie & korte verhalen van 10 auteurs 
15:30 – Pauze en speaker corners 
16:00 – Lancering - Verhalen voor de Toekomst
16:10 – Bijdrage door Fimme Bakker, die met zijn boek Zwaargewicht en gelijknamige cabaretvoorstelling op hilarische en scherpe wijze aandacht vraagt voor mateloze grenzeloosheid. 
16:30 – Borrel en speaker corners.

Deelnemende auteurs en hun boeken

1. Richard Hoofs laat met zijn boek Bezield leven op doktersrecept zien dat klachten signalen kunnen zijn voor disbalans en uitnodigen tot zingeving en zelfonderzoek. Met oude Egyptische inzichten helpt het je boek je zelfhelend vermogen te activeren.
2.  Jozef Overeem komt vertellen over Was je maar nooit geboren. Een aangrijpend boek over zijn onveilige jeugd met een psychisch kwetsbare ouder. Het boek geeft kinderen die opgroeien zonder fundament een stem en laat zien hoe hun ervaringen doorwerken in ontwikkeling en welzijn. 
3. Sharon Burgler neemt ons mee in: Stap in de kano en ga. Een inspirerende gids voor professionals en leiders die ons laat zien wat leiderschap werkelijk vraagt. Niet harder duwen. Niet meer controle. Maar de moed om los te laten wat je niet kunt sturen.
4. Karin Houwing helpt met Het slingerpad van herstel lezers omgaan met de kronkelige weg van herstel en geeft praktische handvatten om weer vertrouwen in zichzelf te vinden.

5. Teus Lebbing laat met haar boek Schaamte zien hoe verborgen schaamte eenzaamheid en stilzwijgen kan veroorzaken. Het boek helpt lezers te begrijpen hoe openheid en delen van ervaringen persoonlijke groei en verbinding kunnen bevorderen.

6. Jetske Osterthun  met In de Mist helpt je via een innerlijke reis door de wereld van hart, psyche en zingeving. Het boek laat zien dat juist in die “mist” van onzekerheid en patronen je persoonlijke missie en inzichten verborgen kunnen liggen.
7. Jeroen Bense biedt opvoeders met zijn boek Levenskunst voor kinderen inspiratie en praktische handvatten om kinderen te helpen opgroeien tot bewuste en veerkrachtige mensen. Het boek biedt oefeningen en tips zodat kinderen spelenderwijs leren hun eigen levenskunst te ontwikkelen.
8. Catharina Bakker komt vertellen over haar biografie van Fré Dommisse (1900-1971), een Nederlandse schrijfster die met haar semi autobiografische roman 'Krankzinnigen', de innige wens koesterde dat de kloof tussen haar lezers en zenuwzieken zou verdwijnen.
9. Marc van Lokven neemt ons via zijn boek De reis van je leven mee in zijn reis 'Van snelheid naar stilte. Van controle naar vertrouwen en van overleven naar leven'.
10. Jayani Masthoff deelt haar kijk op de noodzaak van echte verbinding vanuit haar boek 8380 km brug. Een persoonlijk en hoopvol boek over de kracht om afstand te overbruggen. 

Ook vindt tijdens het Boekenbal de officiële lancering plaats van de MADE-Life-bundel Verhalen voor de Toekomst.

Wat Ons Verbindt - Expo over mentale gezondheid

Ook dit jaar is er toepasselijke kunst te bewonderen in de OBA van maar liefst zes exposanten. Beeld uit BEYOND WORDS van Gertrude Mulder, de expositie 'En Jij dan?' via Machteld van Barchjansen, nog een expo met de naam 'En Jij Dan' (Je gelooft het niet) van Elfi de Wit van No Colouring Page Foundation, werk uit de Mental Health Art Tour, werk van Made Life Foundation en werk van Suze MacLain Pont is te zien. Meer info vind je hier.

Locatie

Openbare Bibliotheek Amsterdam (OBA)
OBA Oosterdok – Theater
Oosterdokskade 143
1011 DL Amsterdam

Meld je aan

Wil je er de middag van 5 juni bij zijn en je laten inspireren door woorden die het verschil maken? Meld je dan nu aan. Samen zorgen we ervoor dat mentale gezondheid bespreekbaar blijft en belicht wordt vanuit verschillende perspectieven.

Aanmelden kan hier

Boekenkast
Naast het bomvolle programma met sprekers, exposities een boeklancering en een borrel, staat er 5 juni in de OBA ook een Missie Mentaal Wisselboekenkast. Om inspiratie te delen: om een boek te vinden dat een ander aanraadt en zelf een inspirerend boek aan te bieden.

Neem een boek mee
Heb je een boek dat je aan het denken heeft gezet? Een boek waar je een klein beetje gelukkiger van bent geworden of een boek dat het gesprek aanwakkert over mentale gezondheid? Neem het mee, zet erin waarom je dit boek tipt en ruil het voor een inspirerend boek van een ander.  

Het Mentaal Boekenbal vindt plaats tijdens de Nederlands Week van de Mentale Gezondheid (1 t/m 8 juni 2026). Deze week staat in het teken van OVERBRUGGEN. 

Meer weten

Meer weten of meedoen met Missie Mentaal? Suggesties voor de Nederlandse Week van de Mentale Gezondheid? Laat het weten via info@missiementaal.com.