Loop het Labyrint in de De Week van de Mentale Gezondheid
Het labyrint is een oeroud symbool dat verschillende betekenissen heeft in diverse culturen en contexten. Het wordt vaak geassocieerd met persoonlijke transformatie vanwege de symboliek van de zoektocht naar antwoorden op (levens-)vragen, wijsheid of naar stilte en rust.
Het labyrint, met zijn kronkelende en onvoorspelbare paden, lijkt op het eerste gezicht een doolhof. In tegenstelling tot een doolhof, kent het labyrint geen kruispunten of zijpaden.
In een doolhof verlies je je weg, in een labyrint weet je de weg.
We leven in een onrustige en complexe wereld. Je hierin staande houden is een uitdaging voor ons allemaal. Vanuit angst heeft de mens de neiging om naar binnen te keren en ‘uit verbinding’ te gaan met de ander. Toch geldt dat we het met elkaar als familie, vrienden, collega’s en maatschappij samen moeten doen. Om de verbinding met jezelf en de ander mogelijk te maken is het gebruik maken van rituelen, bijvoorbeeld door het lopen van een labyrint, zeer behulpzaam.
Het labyrint is het universele symbool voor het transformatieve proces van het afdalen naar de diepten van de eigen psyche, het aangaan van uitdagingen in dit proces en uiteindelijk het vinden van je kern. Het unieke meanderen van het pad door het labyrint zorgt dat je vertraagt, verstilt en leert je over te geven aan het pad. Een manier om je eigen wijsheid aan te spreken en in stilte je eigen antwoorden te horen. Diep van binnen weet je het allemaal wel.
Het klassieke labyrint, bestaande uit zeven omgangen, is een van de oudste bekende vormen. Zijn pad heeft een duidelijke richting, maar deze wordt aanvankelijk verhuld door de talloze bochten en draaien. Het lopen van het labyrint vergt vertrouwen, overgave en doorzettingsvermogen, zelfs wanneer de weg lang en kronkelig lijkt. In tegenstelling tot een doolhof, dat je dwingt een route te kiezen, nodigt een labyrint uit tot vertrouwen op het pad zelf.
Door de symboliek van het labyrint, de wijsheid van de Reis van de Held (Joseph Campbell) te integreren met de vier dimensies van intelligentie (FQ / EQ / IQ / SQ) en de Inner Development Goals (IDG), kunnen we een dieper begrip en meer grip krijgen op onze eigen persoonlijke ontwikkeling en transformatie. Dit heeft een positief effect op onze mentale gezondheid en welbevinden.
Gedurende De Week van de Mentale gezondheid (3 juni – 7 juni) is Het Labyrint van Antropia beschikbaar van 10:00 tot 16:00. Bij aankomst (vooraf aanmelden is niet nodig) ontvang je bij de balie alle benodigde (achtergrond)informatie om het labyrint te kunnen lopen: een boekje, wegwijzer met werkblad en een mooi aandenken.